怀孕七个月尽量少吃巧克力，因为巧克力含有一定的咖啡因，对宝宝的生长发育不利，同时会造成胎动增加。女性孕期本身睡眠就不太好，过多摄入巧克力还可以引发失眠。　　除此之外，巧克力热量高，含糖量也高，容易使孕妇血糖升高，并且会导致孕妇肥胖。如果有妊娠期糖尿病，

　　怀孕七个月的时候，从食品安全和营养的角度来讲，是可以吃巧克力的，但是食用量不宜过多，一方面是因为在怀孕七个月时的时候，胰岛素分泌容易受到影响，出现妊娠期糖尿病的几率比较大。　　所以，如果食用巧克力，千万不能吃含糖量较高的，而含糖量较低的巧克力，可以适当