建议妈妈保持心情愉快，同时多吃汤水类食物，如鲫鱼汤、蛋汤等，有利于分泌奶水。平时还要给宝宝添加辅食喂养，必要时喝奶粉补充营养促进生长发育。　　宝宝八个月奶水少是一种正常现象。因为妈妈体内激素水平会变化，雌激素逐渐的恢复到正常状态，泌乳素逐渐降低，所以奶

　　宝宝八个月的时候出现奶水变少，大多数是由于月经逐渐恢复导致泌乳素的水平受到抑制引起的。可以通过让宝宝多吸吮，促进泌乳素的分泌而达到增多奶水的效果。建议在母乳喂养时还可以适当添加辅食。　　如果是由于哺乳间隔增大导致乳汁分泌减少，可以通过适当休息增加母乳喂