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跑步能提高免疫力吗 跑步运动帮您提高免疫力
跑步能提高免疫力吗 跑步运动帮您提高免疫力
　　随着甲流等流行性疾病的肆虐，提高免疫力系统已经成为大众关注的话题。而跑步这项运动，不仅可以让身体更健康，还可以提高免疫力系统，帮助我们对抗疾病的侵袭。本文将深入探讨跑步如何提高免疫力系统，以及如何在跑步过程中对抗甲流等疾病。　　跑步可以减轻压力和焦虑　
时间：2024-09-14  |  阅读：5

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