脚踝疼痛有好多原因导致，一般是尽量减少活动，注意休息，最好不走路或者是不活动。如果是外伤或者是扭伤导致，在48小时之内可以冷敷、间断性冷敷，48小时之后可以热敷来缓解。如果是骨折或者是肌腱断裂，需要口服止痛药或者是制动，尽快去医院治疗。如果是痛风性关节炎或

对于踝关节疼痛的治疗，应根据患者的病情，采取正确的治疗方法：1、外伤可导致关节软骨的损伤，从而在活动时会出现疼痛，对于这类患者，需要进一步检查明确损伤的程度，来指导治疗。2、老年骨关节炎患者，因为关节间隙变窄，关节表面不光滑，在活动时也会导致关节疼痛和弹响，