半月板的治疗主要按部位治疗，如果是红区损伤通过保守治疗是可以修复的;如果是白区损伤就需要手术干预;如果是纵型的撕裂或桶柄状的撕裂需要微创治疗，根据损伤位置的不同治疗方法也不同。　　半月板的治疗，半月板损伤的治疗，现在目前来讲的话，如果我们分部位，那么半月

　　半月板在半蹲位的时候，旋转的暴力、扭伤容易导致半月板的撕裂。外侧盘状半月板的病人，因为他先天发育差，像正常人一样的走路、跑跳、活动，都会加速半月板的退变、劳损。　　半月板损伤，造成半月板损伤的危险因素主要就是一个外伤，外伤为主，那么劳损、退变是它的一个

　　半月板损伤自愈跟他的解剖、自身的发育状态有关系，如果在半月板的红区，外侧的1/3这个部位，轻度的损伤它是可以修复的，需要制动、固定。如果在内侧，在白区部位出现半月板的撕裂、损伤的情况下，它自身是很难修复的。　　这个问题，半月板损伤出现之后能否自愈，也是跟

　　半月板损伤之后就会不平整，形成阶梯状容易卡在关节里，造成软骨的快速退变，撕裂较严重时，称为交锁征，疼痛剧烈，膝关节加速退变，会引起骨性关节炎症状的加重，甚至走路会有弹响。需做磁共振明确诊断后对症治疗。　　半月板损伤之后，它的危害首先一点，因为它不平整了

　　轻度的半月板退变是可以锻炼的，如果半月板有退变，并有明确的撕裂损伤，不建议做剧烈的运动，如深蹲、爬山、爬楼梯等，具体需要到正规医院确诊后，由专业医生指导方可进行锻炼。　　首先一点一定要到正规的医院进行诊断，要明确诊断，确实是不是半月板损伤?如果说单纯的

　　半月板的治疗主要看损伤在什么部位，根据部位具体分析，轻微损伤保守治疗是有效的，可以进行一些锻炼，贴一些膏药;如果半月板撕裂严重，就要做微创的关节镜手术。　　半月板损伤的保守治疗，首先我们要这个问题可以这样分开来回答，首先一点我们得知道半月板损伤到底损伤

　　半月板撕裂导致的关节积液水肿，就是撕裂的瓣受到挤压力、受到旋转剪切力，牵拉周围的关节囊以及滑膜炎引起的继发的肿胀积液，最根本的原因还要解决半月板撕裂。　　半月板撕裂就需要在及时的在关节镜下做微创手术，把半月板撕裂的部分进行部分切除，修复成形，或者可以进

　　半月板损伤之后，绝大多数可以通过保守治疗能达到半月板自身修复，并不影响关节的活动。临床保守治疗主要是休息、支具治疗，甚至是石膏固定等方式。　　另外，如果关节肿胀可以通过冰敷，抬高患肢可以消除肿状，消除关节内积液，来修复半月板。　　如果是比较严重的半月板

　　第一、保守治疗。　　合理休息、合理用药，包括使用支具，如果需要行走必要时要拄拐杖，在经过一段时间休养后，部分患者半月板是可以逐渐恢复。　　第二、手术治疗。　　需要及时检查半月板损伤类型，如果损伤比较严重，保守治疗可能无法愈合，需要在精密条件下，对半月板

　　膝关节镜术后患者需要注意康复锻炼，康复锻炼分阶段，包括住院期间、出院后以及长期康复。住院期间，术后一周内要进行相应的功能锻炼，包括直腿抬高、膝关节屈曲、踝泵以及运动后需要进行相应冰敷。出院后一到六周内要进一步进行膝关节功能活动，还要进行相应的肌肉力量训