芒果作为热带水果中的王者，不仅味道鲜美，而且含有粗纤维，蛋白质，脂肪，糖等。在午饭前食用芒果能促进排便，有助于清除肠道。那么，芒果在一天的什么时候吃最好？芒果的功效是什么？下面让我们一起来了解一下吧。　　芒果在一天的午饭前吃最好　　午饭前可以吃芒果，可