哺乳期发烧了，要想退烧，首先要寻找发烧原因，可能是乳腺淤积乳腺管不通畅，造成乳腺硬结，局部红肿热痛造成的发烧，需要通畅乳腺管促进乳汁排出，乳腺管通畅后体温会下降。　　也有可能是扁桃体炎、感冒引起的发烧，要对症治疗。体温大于38.5摄氏度，建议进行物理降温，

哺乳期发烧，最好要到医院里去看，因为哺乳期是女性一生当中比较脆弱的时期，除了普通的伤风感冒，也就是体温38度以内，卡他症状不明显，发烧也就是1到2次，这种情况的人可以多喝开水，注意保暖，一天之内能够降温的，可以考虑自行观察2/3天，其他的情况，最好都要去医院里看