一般情况下，起床头疼可以通过自行休息、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。　　1、自行休息　　如果睡觉前过于劳累或者有失眠的情况，可能会导致睡眠时间变短或者睡眠质量变差，使身体和精神都不能够得到充分休息，可能会影响到大脑的血氧供应，导致出现起床后头晕、头

　　一般情况下，起床头疼可能是睡眠不足等生理性因素导致，还可能是高血压、颈椎病等病理性因素导致，可以遵医嘱通过药物治疗、泡脚等办法来缓解。　　一、生理性因素　　睡眠不足：如果患者睡觉前过于劳累或者有失眠的情况，可能会导致睡眠时间变短或者睡眠质量变差，使患者