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女性严重缺维生素D吃什么
女性严重缺维生素D吃什么
　　一般情况下，女性严重缺维生素D可以通过吃药物、食物等方式改善。在日常生活中可以适当进行散步、慢跑等体育锻炼，避免剧烈运动，需要多晒太阳，有助于身体吸收钙元素，同时注意规律作息，避免熬夜，防止出现不适症状。　　1、药物：女性严重缺维生素D可能是由于维生素D摄
时间：2024-09-14  |  阅读：5

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