吃葡萄一般不会便秘，因为葡萄属于膳食纤维含量比较丰富的食物，有助于促进肠道蠕动，加速肠内容物排出。　　葡萄口味酸甜，而且含有多种微量元素，具有增强脾胃功能的作用。还可以刺激唾液、胃液分泌，促进食物消化，缓解消化不良、食欲不佳等不适症状。葡萄中的膳食纤维