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赤小豆的嘌呤含量是多少
赤小豆的嘌呤含量是多少
　　每一百克的赤小豆中嘌呤含量大约是156毫克左右。　　赤小豆属于杂粮一类，又叫红豆、红小豆，具有解毒、消除肿胀等功效。赤小豆中含有丰富的维生素，还有糖类、磷、钙及各种营养物质。每100克的赤小豆中含糖约60克，蛋白质约21克，磷大概是386毫克，嘌呤含量大约是156毫克
时间：2024-09-14  |  阅读：11

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