一般情况下，不建议早上空腹吃西瓜。　　西瓜中含有丰富的糖类水分以及矿物质，可以为人体提供充足的营养。西瓜中富含的钾元素，对于维持正常的神经肌肉兴奋性具有很好的作用，让肌肉更加发达，另外西瓜中含有较多的水分，具有利水渗湿消肿的作用。而且西瓜属于寒凉性食物

　　通常情况下，早上空腹吃西瓜的可能导致消化不良、低血糖，肠胃不好的人还可能诱发肠胃炎。早上空腹吃西瓜的危害有很多，具体因人而异。　　1、消化不良：西瓜含水量大，有利尿消暑的作用，属于寒性食物，如果早上空腹吃西瓜会导致胃液被稀释，影响胃肠道蠕动，造成消化不