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饭后立马吃西红柿好不好
饭后立马吃西红柿好不好
　　通常情况下，饭后立马吃西红柿好，对身体有一定好处，但应避免过量。　　西红柿富含维生素、番茄红素、多种氨基酸、矿物质等营养成分，饭后立马吃西红柿后，由于西红柿含有丰富的有机酸和多种氨基酸，可以促进机体消化液的合成以及分泌，起到促进食物消化、润肠通便的功效
时间：2024-09-14  |  阅读：8

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