板栗和西瓜一般可以同时吃，因为其中的营养物质比较多，即使一起吃也不会出现相克的情况。　　板栗中的碳水化合物、胡萝卜素以及微量元素都比较丰富，还含有较多维生素C成分，适量吃有助于提高身体营养，还可以促进新陈代谢。而西瓜中也含有比较多的维生素C、果糖或者多种