通常情况下,年轻人可以吃蛋白粉,具体分析如下:  蛋白粉中含有丰富的优质蛋白,年轻人适当的吃蛋白粉,可以为机体提供足够的蛋白质,促进机体的发育,也可以起到促进肠胃蠕动的效果,避免消化不良等疾病发生。如果年轻人出现了营养不良或贫血症等疾病,也可以适当的吃
时间:2024-09-14  |  阅读:15
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