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夏天喝豆浆好吗
夏天喝豆浆好吗
　　通常情况下，夏天喝豆浆较好。　　豆浆中含有钾、钠、铁等矿物质，饮用豆浆可以帮助补充营养，预防骨质疏松和缺铁性贫血。且豆浆中含有的卵磷脂成分可以修复脑细胞，改善脑部供血，提高记忆力。夏天气温较高，人体多处于燥热状态，适量喝豆浆还能调节内分泌系统，减轻因外
时间：2024-09-14  |  阅读：9

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