通常情况下，牛奶鸡蛋不是发物。　　牛奶富含蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素D等营养物质，牛奶中含有色氨酸，有助于身体和精神放松，起到改善睡眠、缓解焦虑的功效。同时牛奶具有补充营养、提供能量等功效。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物等营养成分。由于鸡蛋