通常情况下，偶尔光吃水果不吃饭，是可以的，但长期光吃水果不吃饭，会严重影响身体健康。　　水果含有较为丰富的纤维素、维生素、果糖等，饭主要是日常饮食的碳水化合物来源，偶尔因为食欲不佳，只吃水果不吃饭，可以维持日常所需营养物质，是可以的。但由于水果糖分含量