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早晨起来困乏是怎么回事
早晨起来困乏是怎么回事
　　正常情况下，早晨起来困乏可能是因为睡眠质量差、夜间睡眠暂停呼吸症、脑供血不足等原因引起的。　　1、睡眠质量差：睡眠是对人体消除疲劳非常重要的过程，如果睡眠的质量差，导致大脑和身体不能得到充分的休息，就会出现早晨起来困乏的情况。建议调整好自身的心理状态，
时间：2024-09-14  |  阅读：12

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