一般情况下，下肢抖动有可能是因为过度紧张、剧烈运动、缺钙、癫痫等原因所致。可通过改善机体状态、应用药物等方式进行改善。　　1、过度紧张：过度紧张有可能会导致下肢腿部抖动，处于焦虑状态，骨骼肌的过度紧张导致的痉挛现象，下肢会不自觉抖动，建议深呼吸或者尽量

　　通常情况下，中指自己抖动考虑有关节慢性劳损、腕管综合征、颈椎病压迫神经等原因导致的。　　1、慢性劳损：由于长期使用手指进行工作，用力不当可能会引起手指部位出现慢性劳损，过度劳累导致中指就会出现不自觉抖动的现象，并且常伴有关节疼痛，建议应尽量进行适当休息