老年人不吃饭可通过适当运动、改变饮食和服用药物等方法进行改善。　　1、适当运动　　老年人的消化能力比较虚弱，会影响食物的吸收和消化，进入胃内的食物通常不会消化的太快，所以可采取适当的运动，比如散步、打太极等运动，进行适当的运动可以改善食欲不振的状况。