新生儿黄疸高妈妈饮食通常需要注意避免进食含色素高、辛辣刺激性和生冷刺激的食物。　　1、进食含色素高的食物　　新生儿黄疸高妈妈在饮食上要避免进食胡萝卜、橘子、橙子等色素含量比较高的食物。否则可能会出现色素代谢异常，并且通过乳汁传输给新生儿，从而加重症状。