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苦瓜与木耳能同吃吗
苦瓜与木耳能同吃吗
　　苦瓜与木耳通常能一起吃。　　苦瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和蛋白质等营养元素，具有清热解毒和消炎退热等功效。而木耳中含有钙、铁、维生素B1等营养物质，具有润肺、补气养血的效果。两者一起吃通常不会发生不良反应，也不会影响营养价值，还能为身体补充多种营养
时间：2024-09-14  |  阅读：3

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