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睡觉前吃西红柿好吗
睡觉前吃西红柿好吗
　　睡觉前吃西红柿对身体通常有好处，但是需要适量。　　西红柿是生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有纤维素、维生素、果酸等营养成分，对心脏和肝脏起到保健的作用。经常吃西红柿可促进肠胃蠕动，加快身体代谢，还可以补充体内所需要的糖分，而且西红柿中含有的番茄红素和维
时间：2024-09-14  |  阅读：8
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　　睡觉前吃西红柿对身体通常有好处，但是需要适量。　　西红柿是生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有纤维素、维生素、果酸等营养成分，对心脏和肝脏起到保健的作用。经常吃西红柿可促进肠胃蠕动，加快身体代谢，还可以补充体内所需要的糖分，而且西红柿中含有的番茄红素和维
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