准备怀孕前，夫妻双方一定要进行孕前检查，适当的补充叶酸、戒烟、戒酒、适当的锻炼身体、保证充足的睡眠。其中女性孕前检查包括内分泌检查、生殖系统疾病检查、脱畸全套检查、ABO溶血检查等，男性要做精子质量检查。孕妇缺乏叶酸容易导致胎儿神经管畸形，所以在怀孕前3个月就

女性在备孕期可以注射乙肝疫苗。备孕期的妇女一定要提前做乙肝病毒检测，若检测结果全部为阴性，建议要注射疫苗。在孕前做好注射疫苗的必要性是以免胎儿或新生儿感染乙肝，同时，注射完乙肝疫苗之后，一般可以立即怀孕。目前没有研究表明，乙肝疫苗对胎儿会产生伤害，若还是不

如果准备怀孕的情况下，在同房之后，应该是躺在床上休息，不要立即站起来，或者是立即去小便。在同房之后，休息最好是把臀部抬高。这样利于精子进入子宫，会容易让精子和卵子相结合形成受精卵。如果在同房之后立即站起来的话，会容易导致精液外流，这样是怀孕的几率下降。如果

夫妻备孕前三个月都要注意饮食，早睡早起，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，同时要避免接触外部的有害物质。要远离吃垃圾食品，多吃新鲜蔬菜和水果，可以口服维生素和叶酸，尽量的选择瓶装的矿泉水或者纯净水。要足够的睡眠，让自己有一个轻松的心态,保持身材，不易过胖，因为

准备怀孕前要做一般检查、专科检查和特殊检查。一般检查项目包括：物理检查血压、体重、身高、心肺听诊、腹部触诊、甲状腺触诊、血常规检查、血型检查、尿常规检查、肝功检查、乙肝表面抗原检查、心电图检查、胸透检查、口腔检查。专科检查项目包括：生殖器检查、子宫颈刮片检

准备怀孕可以拔牙。如果有牙龈炎或口腔疾病，在怀孕期间，容易发生B族溶血性链球菌感染，容易引起流产、早产、胎膜早破或胎儿畸形。因此，从专业的角度，建议在备孕期间去做常规的口腔检查。如果有长歪的智齿，需要怀孕前将长歪的智齿拔掉；如果发现有慢性牙周炎，需要怀孕前

正值炎热，气温躁热，许多 人无缘无故就大闹脾气，稍一行走就大量出汗，尤其怕高温……在其中的症结有可能便是“甲亢”。市场竞争激烈、工作压力过大等众多社会因素，造成 年青女性甲亢生病总数较多，且呈多发发展趋势。权威专家提示，夏天是甲亢的多发时节，在调养饮食搭配、

很多的客观事实早已确认，爸爸与胎儿的健康情况相关，由于胎儿有1／2的遗传基因来源于爸爸。这1／2的遗传基因是不是一切正常对胎儿而言十分关键。那麼准备怀孕丈夫要留意什么难题呢？（1）从业喷洒农药、灭草剂等工作中的已经结婚小伙，最少在70天時间内，应防止妻子孕期。重

第1月提醒妻子纪录排卵期体温转变从当月第一天起，每日早晨监管实行坚持不懈3个月之上做一次全方位的检查身体（1）上中旬自身优先查验（2）中下旬陪她去查验第2月陪妻子注射注射乙肝疫苗尽快去注射第一支注射乙肝疫苗各自在一个月后和6个月后注射第2针和第三针为宝宝投资理财

要想在身心健康的情况下怀起一个身心健康的宝宝，精确预测分析排卵日和受孕期是十分必需的。值得一提的是，假如人体标准并没有最好情况，或发觉病症、基因遗传难题，精确计算出排卵日，对明确是不是早已怀孕，有无可取代的功效，为初期干涉争得宝贵时间。因此，应留意以下几个