性生活过度频繁、经期不注意个人卫生护理,都可能会导致痛经厉害,那么痛经厉害是什么原因？痛经厉害是什么原因痛经的主要原因是宫寒,子宫太冷,血液循环不畅,子宫就会痉挛收缩,引起痛经。气滞血瘀型,血液循环不畅,血液循环不畅,多滞留在宫腔内,血液呈暗褐色或咖啡色,出现痛经。