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脚累怎么缓解
脚累怎么缓解
　　脚累的缓解方法如下：　　一、可以穿弹力袜促进静脉回流，也可以穿柔软有弹性的袜子，避免长时间穿高跟鞋。　　二、经常把脚抬高，最好高于心脏，有利于血液回流，缓解静脉扩张，进而减轻酸胀疲劳感。　　三、也可以晚上多泡脚，以起到活血化瘀的作用。　　四、可以进行足
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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