在生活中，由生活、工作和学习压力引起的失眠很常见。失眠给人们的生活带来了很多麻烦，如果失眠得不到及时治疗，不仅会影响日常生活质量，还会导致一些身体疾病。因此，失眠不容忽视。那么连续几天失眠怎么办？　　连续几天失眠怎么办　　连续几天失眠后，有必要及时调整