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蚕豆外面的硬皮能吃吗
蚕豆外面的硬皮能吃吗
　　蚕豆外面的硬皮对消化功能正常的健康人群是可以食用的，但经烹煮后的蚕豆皮质地较硬，食用可能口感不佳，若患有胃肠道疾病或不爱吃蚕豆皮的人群可选择少吃或不吃。　　蚕豆皮经烹饪后呈不规则的卷曲碎片，大小不一，质脆易碎，但具备一定的营养价值。蚕豆皮中富含大量膳食
时间：2024-09-14  |  阅读：6
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　　蚕豆外面的硬皮对消化功能正常的健康人群是可以食用的，但经烹煮后的蚕豆皮质地较硬，食用可能口感不佳，若患有胃肠道疾病或不爱吃蚕豆皮的人群可选择少吃或不吃。　　蚕豆皮经烹饪后呈不规则的卷曲碎片，大小不一，质脆易碎，但具备一定的营养价值。蚕豆皮中富含大量膳食
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