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怎么减肥肚子
怎么减肥肚子
有很多爱美人士会想要减肥，大肚子会影响形象，大肚子是因为肚子里脂肪堆积过多。那么，怎么减肥肚子？怎么减肥肚子减肥可以通过以下方式实现：积极运动，增加身体能量消耗，消耗腹部脂肪。锻炼腹直肌等腹部肌肉，肌肉增强内脏不外露，腹部看起来也不大。有氧运动是可以减少脂
时间：2024-09-14  |  阅读：6
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