一般情况下，长期喝苦瓜汁有降血糖、瘦身以及增加食欲等好处和引起肠胃不适、加重体寒、导致孕妇流产等坏处。　　1、好处：苦瓜汁是由苦瓜榨成的汁，苦瓜是比较常见的蔬菜，对人体功效较多。例如，苦瓜汁含有比较丰富的苦味素，饮用苦瓜汁后，有利于促进机体胰岛素分泌以

　　一般情况下，吃多了玉米有导致血糖升高、加重肠胃负担以及营养不均衡等坏处。　　玉米是日常生活中常见的食物，含有比较高的营养价值。玉米的主要成分包括氨基酸、蛋白质、硒、镁等矿物质元素、不饱和脂肪酸、粗纤维以及维生素C等。适量吃玉米，有增强自身免疫力、预防心

一般我们不论是饮料也好或饮食也好，都一定要有规律，要有一定的度。如果你喝的太多了，就会出现一些不良的反应。比方说有的人长期的这种喝很多量的这种咖啡，有一些病人就会出现一个长期的神经的亢奋状态，有的人在喝咖啡又同时饮酒，同时也会造成内脏的损伤，尤其对于肝肾功

一般我们不论是饮料也好或饮食也好，都一定要有规律，要有一定的度。如果你喝的太多了，就会出现一些不良的反应。比方说有的人长期的这种喝很多量的这种咖啡，有一些病人就会出现一个长期的神经的亢奋状态，有的人在喝咖啡又同时饮酒，同时也会造成内脏的损伤，尤其对于肝肾功