结扎和上环都是比较好的，需要根据每个人对生育的要求来决定。结扎和上环都是比较常见的避孕方法，上环是通过被佩戴捐玉环的方法来达到避孕，对于近期没有备孕计划的人群有比较好的作用，可以减少意外怀孕的风险。而结扎属于绝育对于没有生育要求的人群有很好的作用，在手术时

一般个人认为上环会比较好，因为当你想怀孕的时候，把节育环取出来之后就可以自然怀孕，它是可逆的。但是结扎的话，一般是不可逆的，一旦作完结扎手术之后，假设想再次妊娠的话，需要做输卵管复通手术，即使做完输卵管复通手术之后，真正自然妊娠的几率也是比较小的，所以它是