b族维生素是一大类的药物，它具有营养神经和多种的作用，但是服用b族维生素也应该注意，有些b族维生素是有一些配伍禁忌的，如b2就不应该和梅福安服用，而b12一般不要和抗痛风药抗凝血药和补钾的制剂一同饮用，可能会影响消化道对b12的吸收，像叶酸也是维生素b9，也不能过多的

口腔溃疡最常见的是复发性口腔溃疡，其发病原因比较复杂，治疗起来也并不能完全去除病根。我们治疗时针对症状进行治疗，其主要的目的是延长间歇期，并且使口腔溃疡的发作时间缩短。我们治疗口腔溃疡时，需要自己从饮食方面以及作息方面都要进行调整，不要过度疲劳，要吃一些容

吃维生素D好处：促进钙的吸收利用，促进骨骼发育。补充期间经常晒太阳，转换成活性维生素D。维生素D在小孩子出生之后两周左右就开始补充，它的补充主要是为了帮助孩子的钙的吸收。因为孩子在骨骼发育过程中，钙是非常重要的一个微量元素，如果它缺乏以后，可能会造成孩子出现

吃维生素B族可以预防维生素B缺乏引起的各种疾病，按照规定量使用，没有太大副作用。维生素B族的作用，因为维生素B族基本上是参与了人体的代谢，包括脂肪、蛋白质还有糖类代谢，它们都参与了，但是如果说维生素B组缺乏，代谢就会有障碍，虽然首先维生素B族我们要补充，人体缺乏

吃维生素B12尿液变黄是一种正常的现象，因为维生素B12在体内代谢后由黄色素排出体外，这是一种正常的生理现象，一般不需要太多的紧张，无需治疗，停药后马上尿颜色会恢复正常。如果担心可以进行尿液的常规的化验，看是否有红细胞、是否有尿胆原阳性、是否有尿胆红素阳性等相关

大便干与吃维生素C没关系，可能是其他疾病导致的。1、痔疮因素：有很多痔疮患者，特别是患有混合痔及内痔者因痔疮症状较重，而影响每天的排便情况，导致大便干燥。2、肠道有益菌不足：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起大便干燥。3、饮食中缺少

吃维生素A可以改善痘痘，因为维生素A可以提高蛋白质的利用率，促进体内组织蛋白的合成，对改善痘痘有一定的效果。痘痘即痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，是皮肤科常见病。一般由皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、情绪压力过大等引起。临床表现为黑头、粉

吃维生素B2片通常不会导致脸发黄。维生素B2片，主要是核黄素，由肾脏代谢，服用后可能会使尿液变黄。如果服用维生素B2片后，感觉脸发黄，可能是自身肝脏疾病引起的。维生素B2主要作为辅酶促进新陈代谢。如果缺乏维生素B2，口腔、眼睛和外生殖器会发生炎症。维生素B2在体内的储

维生素e是可以补充人体缺乏的维生素。可以增强人体的免疫能力，并能起到护肤美容的功效，有抗癌以及抗氧化剂的作用。维生素e一般情况下不会引起月经失调的，并且可以预防习惯性流产，有着抗衰老的作用。维生素e还可以预防动脉硬化。对皮肤神经都是有好处的。并且对某些病变有

对于过敏性鼻炎的患者，一定要多锻炼身体，提高自身的免疫能力，除了应用维生素C之外，还可以考虑口服孟鲁司特钠片，能够有效的起到抗过敏的作用，生活当中还可以化验过敏原，明确到底是对什么物质过敏，尽量避免接触，外出的时候最好是佩戴口罩，避免接触过敏原。但是维生素