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对付腰背疼痛的简单按摩方法 日常生活习惯也要注意
对付腰背疼痛的简单按摩方法 日常生活习惯也要注意
腰背痛是老年人常见的病痛，这主要与脊柱功能退行性变化有关。但是，现在许多中年人甚至年轻人经常感到腰酸背痛，这通常与他们通常运动不足、工作紧张，尤其是长时间坐在伏案等密切相关。腰背痛可以预防，平时保持生活规律，注意劳逸结合，经常做腰背肌锻炼，可以减少腰背痛的
时间：2024-09-14  |  阅读：1

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