月经期间可以喝红糖水，红糖水有暖宫的作用。　　如果月经有轻微的腹痛，喝红糖姜水有助于缓解症状。红糖水也可以促进月经，如月经量少、月经颜色发黑、喝红糖水也有一定的改善。但是如果你的月经量过多，最好不要喝红糖水，红糖水会导致血糖水平上升。如果患有糖尿病，也

　　藏红花是一种女性养生保健的很好的药材，在平时生活中用藏红花泡水喝能够帮助活血化瘀，调理女性的月经，那么在月经期间女性可以喝红花吗?　　正处于月经期间的女性，身体是比较虚弱的，也是处于相对贫血的状态，而藏红花本身具有一定的活血化瘀的能力，如果在月经期间喝

　　　　女性在月经期喝红糖水，对身体有很多的好处，滋补美颜还能调理月经。经血排出不畅的女性，经常喝红糖水，里面加上生姜一起，活血化瘀促进经血排出，也能缓解痛经症状。　　红糖有补血效果，女性在经期的时候排出很多经血，免疫力下降，喝红糖水可以补充能量，改善气色

　　月经是女性正常的生理表现，也是女性身体健康的晴雨表。一旦月经推迟，那么很可能说明身体出现了一些问题，但是月经的到来也会给身体带来一些不适的影响，那么月经期可以喝红糖水吗?　　月经期可以喝红糖水吗?　　女性在月经期间饮食方面一定要注意，不然很容易引起疾病，

　　女性在月经期间是可以适量喝红豆薏米茶的。在月经来潮期间，有一部分女性很容易有水钠潴留，出现水肿的症状，喝红豆薏米茶可以帮助去除水肿，缓解不适。　　注意不能喝凉的，要喝温热的；还要避免饮用过量，因为红豆薏米茶具有活血化瘀，清热利湿的作用，会导致女性经血量

　　月经期喝红糖水有活血、暖宫等作用，临床上大部分的女性都有不同程度的痛经，以及经量减少的症状，建议在经期喝红糖水，缓解盆腔充血的状态，促进经血的排出。　　当然，同时还可以服用益母草膏，加速症状的缓解，但并不是所有的女性都需要在月经期喝红糖水，有一些在经期

　　月经期不建议喝红花，因为红花具有活血通络功效，如果在经期服用，有可能会出现经量增多、经期延长、淋漓不尽；甚至导致失血性贫血可能，所以在月经期不建议服用红花、玫瑰花这一类活血药物。　　如果想要服用红花，最好在非经期服用会比较好；并且如果服用以后，出现经血

　　月经期间可以喝红糖姜茶，红糖类含铁钙量丰富，可以补充月经期间失血导致的钙、铁缺失，红糖性温，有暖宫活血的功效，对于痛经、月经量少、怕冷的女性更为实用，这类女性在月经期间喝红糖姜茶，有助于月经血更加排出通畅。　　但对于月经量较多的女性，月经期间要谨慎喝红

　　月经期间可以适量喝红豆薏米粥。红豆薏米粥有祛湿的作用，月经期间女性容易出现水肿，一般喝了红豆薏米粥有改善循环的作用，能够缓解月经期间的水肿症状，但是不建议喝太多。如果喝的太多可能会引发痛经，因为红豆薏米粥的寒性也比较大，所以只能够适量的喝。特别是有一些