肝脏器官可以排除身体内的毒素，因此肝脏健康，身体才能没有毒素。那么，秋季如何养肝护肝？秋季如何养肝护肝秋季养肝，有以下几点： 少吃刺激性、辛辣、过热的食物。如辣椒、花椒等。由于秋季气候干燥，人体容易缺水。这个时候吃刺激性和热性的食物，很容易造成津液损伤，给