通常，上火后可以吃降火食物，也可以吃降火药进行调整，有降火的效果。那么，什么东西降火？什么东西降火可以选择降火的食物有苦瓜、芹菜、冬瓜、萝卜、黄瓜、茄子、丝瓜、海带、竹笋、土豆、绿豆芽，这些食物有降火的作用。 西瓜、柚子、香蕉、梨、柿子、芒果、猕猴桃、山楂