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吃豆渣
豆渣能吃吗
有一些朋友,做豆腐的过程中,产生了豆渣这种副产品;那么,豆渣能吃吗?豆渣能吃吗豆渣可以吃。豆腐中营养非常丰富,富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质。可以起到降脂、预防骨质疏松、降糖减肥的作用。另外,还可以清洁肠道,预防便秘。豆渣中含有的钙也很多,还可
时间:2024-09-14 | 阅读:8
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