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心率多少为正常值
心率多少为正常值
运动时教练都会会关注心率，告诉我们心率是运动强度的指标，其高度直接影响训练效果，特别是对于想减少脂肪的人来说。那么心率多少为正常值？心率多少为正常值成年人正常的心率范围是60-100次/分，低于60次/分称之为心动过缓，高于100次/分称之为心动过速。对于不同年龄阶段的
时间：2024-09-14  |  阅读：9

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