女性月经期间是不能同房的，主要的原因有以下两个方面，第一个会导致感染，月经期间阴道内有大量的血液，宫颈口是开放的，血液是细菌很好的培养基，容易细菌上行感染，引发阴道、宫颈、盆腔炎症。　　第二个方面，月经期间性生活会造成经血逆流，从而引发子宫内膜异位症，

　　在月经期的时候，女性是不可以喝酒的。因为酒精会兴奋神经，从而干扰到内分泌，造成内分泌分泌紊乱，而出现阴道不规则出血、月经量增多。　　月经来潮的时候要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，还要避免喝咖啡、浓茶、巧克力等。月经期间要注意热敷小腹部，注意保暖，避免

　　女性在月经期间是可以喝中药的，需要根据女性的体质以及产生的疾病来进行服药，如果是治疗月经量少、痛经的中药，在月经期间是可以喝的。如果是治疗妇科炎症，某些中药则过于寒凉，有活血通经的作用，在月经期喝容易引起痛经、甚至引起月经量增多、经期延长等症状，则不适

　　女性在例假期间受生理性因素影响，会导致自身免疫抵抗力不足，进而容易受细菌、病毒入侵机体，引起感冒症状。因此在例假期间，可以服用感冒药物治疗。　　轻症感冒可以喝姜汤水，起到发汗解表的作用，有助于病情自行缓解。若感冒症状比较明显，可给予药物治疗，例如感冒灵

　　在月经来潮期间最好不要针灸，因为女性在月经来潮期间气血不足，抵抗力比较差，这时不建议进行任何的中医治疗。　　如果想要调理身体，可以在月经结束以后再进行针灸、艾灸等理疗。在月经来潮期间还要多注意休息，不要感受寒凉，不要抽烟，不要饮酒，注意外阴卫生，勤换洗

　　经月经期间不建议喝酒，红酒同样有活血的作用，月经期间如果月经量多、体质虚弱，喝酒后会增加月经量，同时也会使经期延长，加重体质虚弱，这类女性在月经期间是需要禁喝酒的。　　如果女性月经量少或者经血排出不畅、血淤，引起痛经，月经期间可以少量的喝点红酒，进行通

　　来月经的时候不能够慢跑，慢跑也属于相对剧烈的运动，可能会导致月经期间内膜脱落加重，引起月经期间量多，月经淋漓不尽的表现。月经期间的活动一般选择散步比较理想，另外，可以做一些瑜伽，这些运动比较轻柔，有利于月经血的排出。　　月经期间身体状态比较差，要注意多

　　女性在月经期间可以适当的运动，但不能参加剧烈的运动或者繁重的体力劳动，月经期间可以适当的走动、散散步。　　如果在月经期间剧烈的运动，会引起子宫收缩变强，过强的子宫收缩会导致月经血的倒流，通过输卵管进入盆腔，会增加子宫内膜异位症的风险，种植在卵巢上可以引

　　女性在月经期间可以做B超检查，妇科的彩超检查有两种方式，腹部彩超和阴道彩超。在做腹部彩超检查前需要憋尿，让膀胱高度充盈，将肠管推开，而且膀胱充盈后，形成良好的透声窗，有利于检查盆腔内的脏器。　　阴道彩超是将探头直接放入阴道内进行检查，这种检查方式不需要

　　在月经期间不建议喝咖啡，咖啡里面含有咖啡因，可能会刺激子宫，引起子宫收缩，会导致出现痛经。　　咖啡里面的咖啡因会引发失眠，有些女性在来月经时身体状态比较差，对激素改变比较敏感，本身就有失眠的表现，喝了咖啡会加重症状。　　月经期间建议清淡饮食，不吃辛辣刺