雌性激素又称女性激素，是一类主要的女性荷尔蒙。那么，雌性激素过多怎么解决？雌性激素过多怎么解决雌激素过高可由多种原因引起，雌激素水平高的女性可能导致月经紊乱、排卵不规则、不孕。平时饮食少吃辣油，少吃鸡肉，少吃油炸，膨化食品少熬夜，多运动，多睡，多吃蔬果，多