头皮屑多可以使用具有功能性的洗发产品，可根据自己的需求选择适合的抗菌、去屑产品，这样能有效去除头皮屑。头皮屑多还可从饮食方面改善，多食用富含维生素C的水果和蔬菜，避免长期使用油腻、辛辣的食物，不要熬夜；头皮屑多若是因为脂溢性皮炎引起的，则要在医生指导下

　　头皮屑多是很多人都出现过的症状，它的出现不但会影响到外貌，也会让大家感觉头皮瘙痒，此时要怎么改善?引起人们头皮屑多的原因有很多，大家在平时要注意一下，一些食物能改善头皮屑多的问题，吃什么食物好?　　头皮屑多怎么改善　　第一：洗头　　很多人都有天天洗头的习