中暑是一种在炎热、潮湿、无风的环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能不全和水、电解质丧失，导致患者出现相关临床症状的疾病，常表现为头晕、头痛、乏力、大汗、口渴等。那么预防中暑应多喝什么水？预防中暑应多喝什么水防止中暑，应该多喝淡盐水和盐水等含盐的饮料。