白芍的吃法有哪些 煎饮打成粉末直接吃炖汤

白芍，芍药科芍药属植物芍药的根，性味苦、酸、微寒，归肝、脾经，有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳等功效，对肝血亏虚、肝脾不和、肝阳上亢等病症，那白芍的吃法有哪些？相关知识介绍如下！

白芍的吃法有哪些？

1、先准备白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，(白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。)然后将白芍、白术、白茯苓以及甘草同时放在水里煎煮30分钟左右，然后关火闷一会儿。最后将上诉所煎煮好的汤药分成两份用温水服下。每天服用一次，坚持服用一个月，一定会起到祛斑美容的效果。

2、如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶。取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。服用期间，最好少吃辛辣。由于该药性味平和，一般人均可服用。

3、还能取百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。养颜消斑，祛风除湿。此膳能防治雀斑。

4、醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1剂，分2次服。

5、白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

6、山药20克，白芍10克，蜂蜜少许，矿泉水适量。去药店买山药和白芍，然后将它们研碎成细细的粉，然后放入干净的玻璃容器中密封放置。先取少许蜂蜜，然后与矿泉水以5:1的比例混合，调成均匀的蜂蜜水。取适量山药粉以及白芍粉，然后与蜂蜜水混合，并搅拌均匀成糊状。晚间洗过脸后，先用热气蒸脸，然后再将调好的面膜均匀的涂抹在脸上。半个时辰后用温水洗净，一个星期一次。

白芍跟什么一起煲汤好？

白芍通常都是和食物一起煲汤，比如猪瘦肉、猪蹄、排骨、筒子骨、牛肉、萝卜、冬瓜等等，但同时也可以和各种药材一起煲，比如象牙丝、生石决、麦芽、灵芝等等，但具体和什么煲汤，则应根据个人喜好及身体当下的需要来看。

因为中药配伍讲究辨证施药，如果配伍不当的话，不仅没有什么医疗保健效果，还有可能会对健康造成一系列不良影响，因此白芍不要随意配药煲汤。

白芍炖汤小孩可以多吃吗？

虽然说白芍可以入膳食，但毕竟是一种中药材，服用后有可能会引起上腹部不适、腹痛等不良反应，而且小孩子的体质较弱，出现不适反应的可能性会大大增加，因此白芍炖汤小孩是不可以多吃的。

并且白芍炖的糖，对于一些年纪过小，或者有腹痛、腹泻反应，及对白芍过敏的小朋友，最好都不要食用，以免对健康产生危害。

白芍和芍药一样吗？

白芍是芍药的一个种类。

芍药分为赤芍和白芍，赤芍和白芍的功效不同，赤芍更偏向于活血、祛瘀、止痛，若有血瘀症状的话，例如：痛经、跌打损伤、腹痛等；而白芍偏向于柔肝和止痛，若有肝脾不和症状的话，例如：抽筋、四肢痉挛、肝气不疏症状的话，可以应用白芍。

所以，在购买芍药的时候需要明确症状，根据自己的症状去选择购买白芍或者赤芍。

总结：白芍不含什么毒性成分，因此是可以用来和各种食物一起炖汤喝的。