糜烂性胃炎吃什么食物 糜烂性胃炎的饮食禁忌

糜烂性胃炎是一种非常严重的胃肠疾病。表现为上腹隐痛、餐后饱胀、反酸等，治疗起来时间比较长，病人会受到不少折磨。那么糜烂性胃炎吃什么食物好呢？一起来看看吧。

糜烂性胃炎吃什么食物

1.食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。

2.还可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者，可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。

糜烂性胃炎的饮食禁忌

1.少量多餐

一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

2.不宜饮酒过多

酒精对有胃病的患者来说是大忌，酒精会使胃粘膜充血、水肿，甚至糜烂。特别是烈性酒，对胃粘膜伤害更大。聚会饮酒比较多，酒精会导致胃粘膜的糜烂，可使糜烂性胃炎急性发作。

3.忌食粗糙和刺激性食物

忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。

4.控制饮水

胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。

5.避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

6.增加纤维素的摄取

食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

相信大家看完上文的介绍后，对糜烂性胃炎吃什么食物已经有所了解了，此外还为大家介绍了糜烂性胃炎的饮食禁忌，希望可以帮助到大家。