菊花茶的六大功效 菊花茶的好处

人们想到的所知悉的茶类里，肯定有菊花茶的一份，菊花茶对人体的好处真的不少，就大家所知道最多的就是可以清热解毒，在夏天的时候，要是不小心上个火就会被家人让喝菊花茶。除此之外，你知道菊花茶还有什么功效吗？

1、明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。

2、清热解毒

野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。

3、杀菌消炎

现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。

4、防癌抗癌

菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，有助于消除癌细胞。

5、防辐射

常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

6、防铅中毒

菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

以上就是为大家介绍的菊花茶的六大功效，在平时大家可以适当喝一些菊花茶，它不但可以帮助我们治疗和预防一些疾病，还能为身体提供营养，是不错的茶类。