煎马铃薯
材料:马铃薯、海苔、酱油膏。
做法:将马铃薯打成泥,下面铺着海苔片,然后再放入锅中,用小火两面煎熟,最后淋上酱油膏即可。
功效:马铃薯仅含0.1%的脂肪,是所有充饥食物无法比拟的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,使多余的脂肪逐渐代谢掉,消除肥胖的烦恼。因此,马铃薯是这款排毒减肥食谱中最主要的材料。
全菇银尖
材料:绿豆芽100克,金针菇100克,植物油5克,精盐、葱花、味精各少许。
做法:绿豆芽、金针菇去根,洗净。锅中放清水,煮沸后,将绿豆芽、金针菇投进去淖一下,彻干水分,待用。炒锅上火,将植物油烧至七成热,投入葱花炒出香味,熄火,放入绿豆芽、金针菇、精盐、味精,拌匀即可装盘上桌。
烫茼蒿
材料:茼蒿菜、油、盐。
做法:锅中的水烧开,放入茼蒿菜,然后加水、油和盐,过1分钟后即可捞起。
功效:茼蒿含有香味特殊的挥发油,有助于宽中理气、开胃消食、增加食欲。其所含的粗纤维有助于促进肠道蠕动,利于排便,达到通脏利肠的目的。同时,茼蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及钠、钾等矿物盐,能调节体内水液平衡,通利小便,消除水肿,从而达到健康减肥的目的。
7岁儿童腿部静脉曲张,可能是长时间站立、身体肥胖、先天性浅静脉壁薄弱、静脉瓣膜缺陷、下肢深静脉血栓形成等因素所致,需给予日常治疗、药物治疗或手术治疗等方式改善。1、长时间站立:平时站立的时间比较久,可能会因为下肢静脉血液回流受阻而出现静脉血管内压力增大的现象
不少人都患有鼻窦炎,对患者的身体造成了不小伤害,也影响了患者的生活,想通过一些方法来进行治疗。那么,鼻窦炎的治疗方法有哪些?鼻窦炎的治疗方法有哪些治疗鼻窦炎,首先要使用足量的抗生素。普通抗生素就可以了。当然,这个足量在时间和量上必须达到一定的时间。这种情况
痛风的患者一般建议少吃肉类,因为肉类中含有的嘌呤类物质比蔬菜水果高很多,味道越鲜美的食物含有的嘌呤类食物越高,比如海鲜类。相比较而言牛肉中的嘌呤物质略低一些,大约是每100克牛肉中含有80毫克的嘌呤类物质,猪肉的含量大约在80到120毫克,因此必要时可以适当的吃
甲状腺囊性结节一般不会发生癌变,其发病原因不明确,是指甲状腺内部出现含有液体成分的包块。大多数情况下包块较小,对患者影响较小,可能没有明显临床症状,有可能在体检过程中偶然发现病情变化。 对于此类患者建议随诊观察,半年到一年左右复查一次甲状腺B超以及甲
输卵管堵塞是不会影响月经的,月经量都会是正常的,因为堵塞的输卵管不会影响卵巢的内分泌功能。输卵管堵塞只是影响精子和卵子相遇,影响受精卵的形成,导致不孕,但是不影响卵巢本身的排卵功能。 所以女性如果出现输卵管阻塞这个情况,不会出现月经的变化的。如果女性
肝硬化的中药秘方有山楂何首乌、寄生巴戟天、虎杖首乌或者枳实党参等,这些中药秘方是可以在一定程度上缓解肝硬化的症状,但是不能治愈的,因为肝硬化是肝脏纤维化,是不可逆的一种症状,主要发生在中老年人的身上,会导致患者出现呼吸困难等情况,所以出现肝硬化的患者是以中
急性胃炎是临床上比较常见的疾病,并不是很严重的疾病,大多数患者在积极采取治疗后,临床症状都可以得到改善或缓解。 急性胃炎患者如果出现胃痛的症状,需要停止进食一切含有对胃黏膜具有刺激性的药物或食物,比如非甾体消炎药或者辛辣、生冷刺激性食物。 如果恶心
燕窝很多人都听说过,知道它是一种高档的补品,但是真正了解的燕窝的人并不多,人们对燕窝的养生功效多处于一知半解的状态,为了增加大家对燕窝的了解,接下来我就对燕窝的养生功效及做法做一个详细的介绍,对燕窝有兴趣的朋友快来看看吧。燕窝的养生功效及做法1、燕窝的养生
想必许多人都知道,小孩在出生后,是在不断的生长发育中的,因为小孩的器官一般都没有发育完全,这样的话,小孩身体的机能就比较差,身体就容易出现问题,而阑尾炎就是一个常见的问题,这个问题对小孩身体危害较大,所以出现后要及时的治疗。那么小孩阑尾炎怎么治疗?
引起儿童脚踝疼原因比较多,常见如生长痛。由于儿童生长发育当中骨骼生长较快,而周围软组织和筋膜发育相对比较慢,就会出现相互牵拉疼痛。还有是因为儿童运动量比较大,在日常生活当中会出现扭伤,导致韧带或关节囊损害,甚至会出现骨折或踝关节脱位,从而引起脚踝疼痛。
引起小孩发烧的疾病有很多,一般情况下,如果小孩发烧不超过38度的话,家长可以在家给小孩降温,观察一晚上。如果小孩发烧超过38度的话,就要立即带小孩去医院诊治,以免高烧导致脑缺氧。有的小孩发烧还会反复,令家人担心。 如果小孩是病毒性感染引起的反复发烧,这可
女性尿频常见的原因如下:生理性尿频,即女性饮水量比较多,如果每天的饮水量超过2500毫升,则排尿的次数以及排尿的量都会相应增加,这属于正常情况。 二、膀胱粘膜受到刺激后会出现尿频,常见的有膀胱炎,炎症刺激膀胱粘膜,患者会老想尿,但是每次拉尿的量有比较少;