柿饼的功效与作用有哪些？柿饼一天最多吃几个？

柿饼作为一种非常美味的果脯类食物，它其中富含更营养价值非常丰富，而且吃起来口感比较甜，受到很多人的欢迎。那么，柿饼的功效与作用有哪些？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

柿饼的功效与作用

清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。

降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心等有较好的治疗效果。

降压止血、抗菌消炎：柿饼能够增进机体新陈代谢，净化血液，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。

防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

柿饼一天最多吃几个

柿饼虽然美味但是不能多吃，每次吃不超过200克为宜，一天最多2—3个。

柿饼含维生素和糖分的含量比一般的水果高，一天吃一个可以满足人体对于维生素的需求，同时柿饼中含有的果胶能够促进胃肠的蠕动，对于便秘有很好的治疗效果。

柿饼吃多了会怎样

柿子饼含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。