吃螺蛳粉会长痘痘吗 高热量其辛辣日常多喝水

螺蛳粉，一道非常特别的美食，很多人喜欢吃，也有很多人对这个味道非常排斥。其实螺蛳粉的特别之处就在于它的臭味。这种臭味闻起来臭臭的，但是吃的时候很香。就目前来说深受广大男女老少的喜欢，很多人在点外卖或者是出门购物的时候，都会吃上一碗螺蛳粉。那吃螺蛳粉会长痘痘吗?具体知识介绍如下!

吃螺蛳粉会长痘痘吗?

长痘痘大多是皮脂腺分泌增多诱发的，太多的油脂、废物常因不能排出，而出现堵塞毛孔现象，而在毛孔之中，油脂是经过细菌分解发生痘痘的。在吃螺蛳粉的时候，也可多吃新鲜蔬果，日常多喝水，避免吃辛辣、刺激性的食物等。

在螺蛳粉中也含有丰富的蔬菜、辣椒及米粉，对健康人而言，适量吃是无禁忌的。对过敏体质人群而言，食用辛辣、刺激性螺蛳粉，易出现皮肤不适。因此对螺蛳粉内食物过敏的话，吃螺蛳粉可能出现皮疹及瘙痒等，这样就不要吃了。而脾胃虚寒，患有胃肠疾病的人士也不要吃螺蛳粉了，避免刺激胃肠。

螺蛳粉干净卫生吗?

螺蛳粉其实如果是正规的产家生产的话，都是比较干净和卫生的，都是采用流水线的方式进行生产，不管是螺蛳熬煮的汤底还是面粉的制作过程，每一个环节都是有专门的人检查的，保证了螺蛳粉卫生状况;但如果是一些不知名的小品牌，整个的生产环境不符合规范，很容易出现细菌、病毒污染情况，这就会导致的螺蛳粉很脏而且不符合卫生要求。

螺蛳粉其实从味道来说还是很不错的，如果是出现吃完腹泻的情况，就可能是辣椒太多的原因，还有就是选择的产品不对，建议大家尽量购买知名度比较高的大品牌，这样才能够更好的保证食品安全问题。

螺蛳粉一般不会对人体造成刺激和伤害，只不过现在市面上的品牌太多了，大家不知道如何区分和选择，如果是买到一些非正规的产品，就可能出现胃肠问题以及中毒现象。

螺蛳粉和麻辣烫哪个热量高?

螺蛳粉和麻辣烫具体哪一种热量高，还需要根据每个人所添加的原材料来决定。麻辣烫并不是一成不变的，每个人在吃麻辣烫时都会添加自己喜欢的食材，一碗全素的麻辣烫相比螺蛳粉，麻辣烫的热量会更低一些。一碗有较多丸子或肉的麻辣烫，相比于螺蛳粉麻辣烫的热量会更高一些，所以这两种食物具体哪一个热量高还需要根据消费者自己添加的食材来计算。

螺蛳粉和麻辣烫都不算是热量很高的食物，食用者在吃的过程中如果担心自己身体会把发胖，可以把自己添加的原材料热量加在一起判断具体的热量，再吃过这两种食物以后也可以适当增加自己的运动量，增加当天的消耗量后食物就不会使身体出现发胖的问题。

由于麻辣烫中的食物是随机添加的，所以无法判断麻辣烫的具体热量，大家可以根据自己所添加的食材判断。

螺蛳粉可以直接用开水泡吗?

螺蛳粉其实也可以像方便面一样用开水浸泡的，但是时间和程序要比方便面麻烦一些。一般情况下用开水泡的话就泡10分钟，而且只泡一次还不会熟，要泡到三次左右，每次10分钟。这样算下来其实也是比较耗时间的，虽然味道跟煮的差不多，但是如果有条件的话，还是要煮的会更好。

当然如果一定要用开水泡着来吃的话，那么建议吃之前先用冷水把螺蛳粉泡半个小时以上，先把螺蛳粉泡开了，这样再用开水泡着来吃，会更加节省时间。而且经过冷水浸泡的螺蛳粉会更加柔软而且筋道，口感会更加好。不过要注意放调料的时候，要等到开水泡的时候再放。

螺蛳粉是可以用开水泡着来吃的，不过更加建议大家放进锅里面煮着吃，会更加有风味。

总结：在日常是可以吃螺蛳粉的，而且食用螺蛳粉的时候，也不会加重痤疮的。