火龙果是热性还是凉性 正确答案很多人不知道

火龙果是一种常见水果，很多人都吃过火龙果，那么火龙果是热性还是凉性?一些女性朋友喜欢吃火龙果，怀孕之后也能吃吗?有的朋友吃完火龙果之后，氖哦也呈现的是红色，这是正常的吗?

火龙果是热性还是凉性

火龙果属于凉性水果，经常食用能够去除体内的燥热火气。咳嗽或者是感冒发烧的朋友食用之后能有效的缓解这类症状。虽然对于火龙果来说，生长环境是高温的，但是火龙果却属于偏凉性的水果。

孕妇可以吃火龙果吗

火龙果是一种能量很低的水果，其中含有一些少有的植物性蛋白和花青素等物质，对于预防便秘和控制体重有很好的作用。此外，孕妇食用火龙果还能在一定的程度上预防妊娠纹。对于孕妇和胎儿都有一定的好处。

孕妇吃火龙果的好处

1、解毒养胃

火龙果中含有植物性蛋白，这种白蛋白对于体内重金属的解毒有很好的功效。现在汽车尾气比较多，环境污染也较为严重。孕妇吃火龙果之后可以和体内的重金属进行中和，此外，这种植物性白蛋白还能保护胃壁。

2、预防便秘

火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助于胃肠蠕动、达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。

火龙果是常见水果，经常食用对身体是有好处的。火龙果属于偏凉性的水果，所以上火或者是便秘的朋友都可以适量的食用一些火龙果。吃完了火龙果之后，尿液变成红色属于正常现象，不要太过于担心。